新しい一日

新しい一日

朝日を浴びてきらきらと輝く海を見ながら運動を。屈伸をしたり、腕を上に伸ばして少しづつ身体をほぐしていきます。最後にゆっくりと深呼吸をして洋上の一日がはじまる。こんな贅沢な朝を過ごすことができるのも、船上での生活の魅力です。